To nie jest aplikacja, która „motywuje".
To system, który porządkuje dane, wspiera decyzje i pokazuje realny progres – bez zgadywania i bez diet cud.
Wykresy zmian wagi i obwodów, porównania okresów i szybki wgląd w trend.
Spójny plan, modyfikowany na podstawie Twoich wyników i regularności.
Codzienne pomiary, dziennik i cele, które prowadzą do długofalowych zmian.
Zbieramy podstawowe parametry i regularne pomiary ciała.
System przelicza kalorie i makroskładniki pod Twoje cele.
Plan diety i treningu dopasowany do Twoich możliwości.
Plan jest aktualizowany na bazie realnych danych i trendów.
Za regularne działania zdobywasz punkty XP: pomiary, dieta, trening, aktywność.
Seria dni z aktywnością zwiększa streak, a XP podnosi poziom konta.
Specjalne osiągnięcia za konsekwencję i konkretne cele.
XP przyznawane jest za pomiary, aktywność, realizację diety i treningu. Liczy się regularność.
Poziom pokazuje Twoją konsekwencję i tempo progresu. Odblokowuje odznaki i cele.
Nie. System nagradza konsekwencję, a brak aktywności obniża tylko streak.
Z profilu, pomiarów i aktywności. Im lepsze dane, tym lepsze dopasowanie planu.
Algorytm Formy jest w fazie przygotowań.
Zostaw adres e-mail, a damy znać, gdy ruszą testy.